Descifrando el Estrés: Comprende y Domina sus Efectos

  • Natalia Brito
  • Gestión del Estrés
  • Microlearning
  • 8-10 min
  • Vídeo: Si
  • Texto : Si
  • Actividad: Si
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¡Explora el mundo del estrés y aprende a manejarlo como un experto! En este microlearning, descubrirás cómo el estrés afecta tu bienestar y aprenderás técnicas efectivas para controlarlo. Enfrenta los desafíos diarios con confianza y alcanza un equilibrio ideal.
Conoce al instructor/A

Natalia Brito

Profesional con más de 15 años de experiencia en el desarrollo de Soft-Skills de Vendedores/as, Líderes y Emprendedores/as. Diplomada en Educación Social, Máster en Mediación de Conflictos, Máster en Gestión de Recursos Humanos. Profesora y Directora de Proyectos Formativos en la Escuela de Organización Industrial (EOI) en las Áreas de Ventas, Emprendimiento y Orientación Profesional.
Patrick Jones - autor del curso
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